中高考

减压活动

学期总结

随着中考脚步日益临近，初三学子们的学习压力也与日俱增。为帮助同学们缓解考前焦虑，以更积极的心态迎接挑战，5月16日上午，由共青团海南省委主办，12355海南省青少年服务平台、共青团屯昌县委员会共同承办的“轻松备考•12355与你同行”中高考心理减压活动走进屯昌大同中学。本次活动共有130余名初三学生参加。

活动现场，国家二级心理咨询师、团省委12355讲师团成员杨兰老师以《为“心”赋能，“赢”在中考》为主题，围绕正确认识压力、了解情绪状态、处理压力的方法等方面，为同学们进行了深入浅出的讲解。通过案例分析、游戏互动和心理调适技巧，引导同学们正确看待压力，学会调整情绪。现场气氛活跃，积极互动，反响热烈。

团县委将持续关注青少年心理健康，整合多方力量，依托“12355”青少年服务平台开展形式多样的活动，为青少年健康成长保驾护航。